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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山 和薏米。用清水 
把陈皮泡软，拍裂一小块
姜，热锅，用姜块
在 锅上擦一遍，放两勺油，待油六成热
下鱼
，
煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和 其他材料，武火煮沸，转中 小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。